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<title>メルマガバックナンバー - フォーラムサイトiBox　イーバンク銀行</title>
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<description>イーバンクって、こんなに楽しい！こんなにカンタンだなんて思わなかった！そんな皆さまの声を集めてみました。他にも「こんな使い方をしている」という意見がありましたら、どしどしお寄せください。</description>
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<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.401<br />【編集後記】寝返りうてません、走れません、そんな首痛の正体に関する考察]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol401.html</link>
<description><![CDATA[<p><br /><br /><br />
こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の考察　首痛の正体』</strong></p>

<p>朝起きると「首」に「ピキッ」という痛みが。。。少し動かすだけでも激しく<br />
痛く、寝返りも打てない状態。</p>

<p>そんな首痛の正体の考察は編集後記で。</p>

<p><br />
--------------------------------------------------------------------</p>

<p><br />
◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>首痛の件でございます。</p>

<p>本来なら「会社で欲しいドラえもんのアイテムは石ころ帽子（知人談）という件」などを<br />
書きたかったのですが、首が痛いので、<br />
そのあたりのことを書かせていただければと思います。</p>

<p><br />
朝、激痛と共に発生した「首痛」。かれこれ発症から４日目となります。<br />
首がこるような特別なことはしていないのですが、思えば以下の３つが気になっています。</p>

<p><br />
<strong>１）知人から教えてもらったゲームのやりすぎ</strong></p>

<p>「なんじゃそりゃ？」と思っていたものの、気がつけば夜更けまでやっていた<br />
自分。。。特定姿勢での緊張状態が影響したか。</p>

<p><br />
<strong>２）窓拭き</strong></p>

<p>雪やらなんやらで汚れた窓を綺麗にしたくて奮闘すること１時間。窓が大きく<br />
上をむいての作業は首への負担が大だったのかも。ご丁寧に新聞紙での仕上げ<br />
拭きが裏目に出たか？</p>

<p><br />
<strong>３）単なる寝違え</strong></p>

<p>さわぐ必要なし。でも４日間も痛いのが解せない。。。</p>

<p><br />
そういえば、２年前にも同様の首痛に襲われたことがありました。その際は<br />
「首痛はやばい」という知人の言もあって病院にいきましたが、先生には<br />
<strong>「立派な頸椎ですねえ」</strong>と褒められ、「寝違えたんじゃない？」と湿布だけ<br />
渡されました。</p>

<p>なので今回は病院にもいかずにずっと我慢の日々でございます。夕方になると<br />
痛みも和らぎ、夜にはほぼ問題ない状態になりますが、朝は激痛とともに始まります。。。</p>

<p>この週末はゆっくり出来るからそれで大丈夫かなと理由なく期待だけ増す（Ｋ）<br />
なのでした。</p>

<p><br />
<br /><br /><br /><br />
</p>]]></description>
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<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2010-03-05T09:02:44+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol400.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.400<br />【編集後記】省エネ電球のお話]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol400.html</link>
<description><![CDATA[<p><br /><br /><br />
こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の興味関心　省エネ電球』</strong></p>

<p>昔は「デーパートの切手売り場」で数時間遊べる子供でした。<br />
今は電気屋さんの「電球コーナー」で１時間は検討できる大人です。</p>

<p>そんな「省エネ電球」のお話は編集後記で。</p>

<p><br />
--------------------------------------------------------------------</p>

<p><br />
◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>最近の省エネブームもあり「LED照明」や「電球形蛍光灯（省エネ電球）」<br />
売り場は大変な賑わいです。</p>

<p>私も生活の「ランニングコスト」削減の為、引越し直後にダウンライトだらけ<br />
の我が家の（白熱）電球をほぼ全て交換いたしました。</p>

<p><strong>その数100W球：3個、60W球：11個、40W球：3個の合計17個（！）。</strong><br />
費用対効果はさておき、何気に満足感があります（凝り性だから、やるだけや<br />
らないと満足できない）。</p>

<p>しかし60W球が4つほど「電球」のままのところがあります。<br />
<strong>それは「風呂場」。</strong></p>

<p>ご丁寧に「調光機能」まで付いているので、交換には「調光機能対応の電球形<br />
蛍光灯」が必要になります。そしてこれが高い。</p>

<p>「調光なんてしないから普通の電球でOKでは？」と素人的に思わなくもないで<br />
すが、それは絶対にやってはならないらしい。。。</p>

<p>悩むこと3ヶ月、すると世の中はすっかり「LED照明」ブームが到来。</p>

<p>ちなみに、調光機能付きのLED照明は１個5,000円くらいしますので4個で2万円（！）。</p>

<p>即却下です。。。風呂場にLED電球など導入したら、1日1時間の利用で理論<br />
上は100年ぐらい利用できちゃいます（私は生きていないと思われる）。</p>

<p>探せば安いLED電球もあるみたいですがちょっと様子見か。<br />
今しばらく（楽しく）悩んでみたいと思います。（Ｋ）</p>

<p><br /></p>

<p><br />
ＰＳ：当メルマガは今回記念すべき400回目の配信になりました。<br />
今後もお得な商品情報の他、皆様が興味や関心をお持ちいただけるような記事<br />
を書いてゆきたいと思います。今後ともご愛読いただければ幸いです。</p>

<p></p>

<p><br /><br /><br /><br />
</p>]]></description>
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<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2010-02-26T09:43:20+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol399.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.399<br />【編集後記】豪快で単純ですぐにできちゃう男の料理　アクアパッツア]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol399.html</link>
<description><![CDATA[<p><br /><br /><br />
こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の主食　冬の場合』</strong></p>

<p>夏は　ご飯　そうめん　蕎麦<br />
冬は　ご飯　ラーメン　マロニー</p>

<p>私は味噌汁にもマロニーを入れちゃいます。<br />
そんな私が最近気になるのが「生マロニー」です。</p>

<p><br />
--------------------------------------------------------------------</p>

<p><br />
◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>ここ数ヶ月料理ネタはなかったかと思います。<br />
理由は単純で「調理に飽きたから」。</p>

<p>そんなこんなでここ数ヶ月間、冷凍食品＋αで過ごしてきた私ですが、やっと<br />
「料理したいなあ」という気分になりました。</p>

<p>ここ最近は「ローストビーフ（焼くだけ。うまい）」に嵌ってましたが、<br />
このたび「アクアパッツア」を作ってみることにしました。</p>

<p>基本的に男の料理というものは</p>

<p>１）簡単ですばやく出来ること（九州男児は短気）<br />
２）鍋一つで出来て、皿一つで食べれること（後片付けは苦手）<br />
３）女の子が喜ぶようなプレゼンテーションがあること（大事）</p>

<p>の３つの要素があるのですが（たぶん）、アクアパッツアも将にこれらに該当<br />
いたします。</p>

<p>作り方は、鍋にオリーブオイルとニンニクを入れて狐色になるまで炒めます。<br />
魚（一尾）の両面を軽く焼いたら貝類とプチトマトを入れ白ワインを適量。<br />
アルコール分を飛ばしたら水少々を注ぎ、蓋をして5分。その後、ソースをお<br />
魚にかけながら煮詰めたら、鍋をふってソースを乳化させます。</p>

<p>特段難しいことはありません。大事なのは、</p>

<p>１）魚の下ごしらえ（塩ふり、水洗い、水分のふき取り）<br />
２）ニンニクオイル（イタリア料理はこの出来で旨いか否かの大半が決まる）<br />
３）乳化の為の鍋の振り（全力で休みなく）</p>

<p>でしょうか。</p>

<p>皿に盛られた大きなお魚はなかなかの景色。感動しない女性はいないはず<br />
です（だったらいいなあ）。</p>

<p>因みに、貝類とソースはパスタにかけていただきます。<br />
お魚と貝類じゃお腹いっぱいにならないし、ソースとパスタがよくあうのです。<br />
残った白ワインに酔い、君に酔い、そして夜は更けていくのでした（妄想）。<br />
（Ｋ）</p>

<p><br /><br /><br />
<a href="http://ibox.ebank.co.jp/P1010168.jpg"><img alt="P1010168.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/P1010168-thumb.jpg" width="240" height="427" /></a><br />
冬に美味しくなるホウボウ。かわゆいです。</p>

<p><br /><br /><br /><br />
</p>]]></description>
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<dc:date>2010-02-19T10:21:57+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol398.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.398<br />【編集後記】１５年前に買ったリーガルの革靴の物語]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol398.html</link>
<description><![CDATA[<p><br /><br /><br />
こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の大きさ　一人暮らしと家電』</strong></p>

<p><br />
１人だから炊飯ジャーは5.5合、ホームベーカリーは1斤用で十分と思って<br />
きましたが、</p>

<p>「どうせ冷凍にしちゃうんだから、１度に出来上がる量は多い方が良い」</p>

<p>ということに最近気がついた私。<br />
今春一人暮らしを始める皆さん、ちょっとだけ検討してみませんか？</p>

<p><br />
--------------------------------------------------------------------</p>

<p><br />
◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>最近、男のファッション業界では「エイジング」が流行しているらしい。<br />
「靴などの革製品をちゃんとメンテナンスしつつ、味わいを出していこう！」<br />
みたいなノリでしょうか。</p>

<p>思えば私もそれなりに興味関心があった時代は、毎週の靴の手入れが楽しく、<br />
ある種の修行よろしくみがいていたものです。</p>

<p>そしてまた興味が出てきた私です。</p>

<p>社会人になり、最初にちゃんと買った靴で、履かなくなっても捨てることが<br />
できなかった15年前に買ったリーガルの「ブリテッシュコレクション」や<br />
「イーストコーストコレクション」を保存していましたが、引越しの際、捨て<br />
てしまったのが今となっては勿体なく悔しい。</p>

<p>1足残っていた「イーストコーストコレクション」を復活させたいと思い調べ<br />
ると、靴底の張替えだけでなく、シミや汚れなどは「洗う（！）」ことで、<br />
けっこう簡単に綺麗になる様子。その後のフィニッシングで、味わいのある良<br />
い靴になるらしい。＞ただし料金は新品の靴1足分（2～3万円程度）になる。</p>

<p>結局、お願いすることにしました。</p>

<p>捨てた「ブリテッシュコレクション」。。。本当に残念。。。（当時3万5千円<br />
もしたらしい）。</p>

<p>因みに、パトリックなどの本皮のスニーカーも、靴底こそすぐにダメになるけ<br />
ど、それ以外は全然平気。これももったいないなあと思う。このあたり、リペ<br />
アするサービスはないのだろうか。。。＞2足ほどあるのでなんとかしたい。</p>

<p>などと思いつつ、サイトを検索する（Ｋ）なのでした。</p>

<p><br /><br /></p>

<p><img alt="P100212.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/images/P100212.jpg" width="450" height="258" /><br />
いまや幻。リーガルブリテッシュコレクションの空箱。数ヶ月前、引越しの際に<br />
靴だけ捨ててしまった。。。私はなんという愚か者でしょう。。。<br />
<br /><br /><br /></p>]]></description>
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<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2010-02-12T08:39:03+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol397.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.397<br />【編集後記】寒い風呂場のせいで風邪をひいた件]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol397.html</link>
<description><![CDATA[<p><br /><br /><br />
こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の実験　ローストビーフ』</strong></p>

<p><br />
モモ肉の塊がおつとめ品で安かったので、ローストビーフを作ってみた。<br />
塩と胡椒をしてただ焼くだけのカンタン調理で<strong>激うま</strong>！！</p>

<p>牛肉って旨いなあ。。。と改めて思い知らされた、豚肉大好きな私でした。</p>

<p><br />
<img alt="10020501.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/10020501.jpg" width="450" height="253" /><br />
<br /><br /></p>

<p></p>

<p>--------------------------------------------------------------------</p>

<p><br />
◆編集後記◆</p>

<p><br />
最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>うちの風呂場にはでっかい窓（FIX）と細長い窓（開閉可）の２つの窓があります。</p>

<p>夏場は特段気にならなかったのですが、この窓からの「冷気」がすさまじく、<br />
体を洗う時などはふるえが出るくらい。</p>

<p>おまけに24時間換気の影響もあり、風呂場の温度はどんどん下がっていきます。<br />
入浴時も「風呂場のふた」を閉めて入らないと肩口が冷えて仕方なし。</p>

<p><br />
そして遂に風邪をひく。。。もう限界。。。</p>

<p><br />
知人に聞くに、既存の窓の内側につける「窓」が良いらしい。</p>

<p>思えばリビングの窓もでかすぎる（購入時はカッコイイ！と思ったが）。<br />
同様の対策を考えましたが、でかすぎるゆえに断念。。。だいたいカーテンの<br />
隙間から、冷気の風が噴出していることが驚きです（対流）。。。</p>

<p><br />
「寒さ対策」としてカーテンを冬用の厚手のモノにという対策は定番ですが、<br />
我が家でその対策は不可能（費用があまりにもかかりすぎる）。<br />
故に我が家はマンションなのに「寒い」のです。</p>

<p>話を戻しましてお風呂場の寒さ対策ですが、思えば、（ステンレスの）窓枠が<br />
特殊ででかい。故に単純に窓をどうのこうのすればよいという問題ではないと思われる。。。</p>

<p><br />
断熱塗料でコーティングする方法もあるようだけど、、、段々と面倒になってきました。。。</p>

<p>そんなこんなで考えているうちに春がきて、夏になり、秋を過ごしてまた冬が来る。<br />
来年の秋ごろ、今一度検討します。。。（Ｋ）</p>]]></description>
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<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2010-02-05T09:49:36+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol396.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.396<br />【編集後記】新記録！コメント数40件突破！！のお礼]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol396.html</link>
<description><![CDATA[<p><br /><br /><br />
こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の健康　健康診断の前』</strong></p>

<p><br />
社内でやたらと「ナイシトール」の服用レポートを聞くようになる。</p>

<p>私はそれを手にとって、１分考えて止めました。<br />
脂肪については運動での燃焼を目指します！</p>

<p><br />
--------------------------------------------------------------------</p>

<p><br />
◆編集後記◆</p>

<p><br />
最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>先週の編集後記「いつも寝ています。そんな老犬と暮らす生活。」は沢山の<br />
コメントありがとうございます。<br />
＞コメント数が41件！</p>

<p>今までの記録でした「（3年前の）ハナコのお話」及び<br />
「九州にはたくさんいる巨大グモ」のメルマガのコメント36件を<br />
超える新記録となりました。</p>

<p>当時のメルマガは<a href="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol222.html">こちら</a></p>

<p>「ハナコ」は昔から人気モノです。</p>

<p><br />
因みに、「ハナコ」ネタ以外で多くのコメントを頂いたものとしては<br />
　　　　　　　　<br />
■<a href="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol218.html">「昔嫌いだった食べ物　トマトと私」</a>　コメント数24件</p>

<p>■<a href="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol334.html">「幻の【グリコア】というハンバーガーチェーンをご存知ですか？」</a>　18件</p>

<p>■<a href="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol372.html">「幼い頃、夢にまでみた食べ物を大人になって喰らう」</a>　18件</p>

<p>等がありました。なんとなく「食べ物関連」が多いようです。</p>

<p><br />
ちなみに、メルマガのバックナンバーは<a href="http://ibox.ebank.co.jp/mail/">こちら</a>にございます。</p>

<p><br />
メルマガを担当して6年ちょっと（VOL.88以降）。<br />
今後も私的に興味関心のある事項についていろいろと書かせていただきたいと思います。</p>

<p>何かしら響いたものがございましたら、コメントをいただければ幸いです。（Ｋ）</p>

<p><br /></p>

<p>ＰＳ：先週のイントロダクションにつき、コメントを何件か頂きましたので<br />
お答えいたします。</p>

<p>　　私が実家で過ごした期間は11年ぐらい。<br />
　　犬が実家にやってきて14年ぐらい。</p>

<p>との計算ですが、実家新築時、私は小学1年生でしたので、小学～高校までとなり<br />
このような数字になります。</p>

<p>気がつけば、福岡よりも東京での生活が長くなっている（Ｋ）なのでした。<br />
</p>]]></description>
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<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2010-01-29T09:51:28+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol395.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.395<br />【編集後記】いつも寝ています。そんな老犬と暮らす生活。]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol395.html</link>
<description><![CDATA[<p><br /><br /><br />
こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の計算　犬と私』</strong></p>

<p><br />
私が実家で過ごした期間は11年ぐらい。<br />
犬が実家にやってきて14年ぐらい。</p>

<p>犬は私よりも長く実家で過ごしていることになるのか。。。</p>

<p>そんな老犬「ハナコ」のお話は編集後記で。</p>

<p><br />
--------------------------------------------------------------------</p>

<p><br />
◆編集後記◆</p>

<p><br />
最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>帰省シリーズの最後は実家の犬（ハナコ　メス　MIX）のことでございます。</p>

<p>実家には老齢の犬がおり両親と一緒に暮らしております。<br />
既に齢14歳。少し歯が抜け、耳も遠くなっており、食事と散歩以外はほとんど<br />
「寝ている」だけになっております。</p>

<p>以前はオヤツのジャーキーを前足で挟んで器用に食べていましたが、今はちぎ<br />
ってあげないと食べづらそうです。</p>

<p>それでも散歩の時はロープの引きは力強いし元気いっぱいです。</p>

<p>週末はおじ宅にレンタルな生活（喜んで出かけてゆき、寂しくなると戻って<br />
くる）をおくっており、皆に愛されなかなかの幸せモノ。</p>

<p>そんなおじ宅には最近迷い込んできて保護されている老犬がおります。MIXっぽ<br />
いチワワで片目が白内障。近所の公園に捨てられていた犬らしい。二匹とも老<br />
犬なので喧嘩することもなく、ただただ寝ている様子。</p>

<p>「何故にそんなに寝ちゃうのだろうか？」と思うぐらいに寝ておりますが、</p>

<p>　　  　「寝ている時間は寿命の時計がストップしているのだろう」</p>

<p>と勝手に想像。ならばいっぱい寝てください。少しでも長生きできるように。</p>

<p>などと思いつつ、白い毛を撫でるも彼女は起きる様子もなし。</p>

<p>　　　　　「撫でても気づかぬ老犬を、撫でる手二つ三つあり。」</p>

<p>いいよ、いいよ。好きなだけ寝ていなさい。<br />
そこにいるだけで周囲はハッピーな気分になれるのだから。</p>

<p>またの帰省の際にも元気な姿を見せてほしいなと思いつつ、散歩に連れまわす<br />
（Ｋ）なのでした。</p>

<p><br /><br /></p>

<p><br />
<img alt="" src="http://ibox.ebank.co.jp/images/P1010130.jpg" width="427" height="240" /><br />
写真が嫌なのか、良い顔をしてくれないハナコです。</p>

<p><img alt="" src="http://ibox.ebank.co.jp/images/P1010129.jpg" width="240" height="427" /><br />
趣味は寝ることと、散歩。ただいま光合成中。</p>

<p><img alt="" src="http://ibox.ebank.co.jp/images/P1010123.jpg" width="240" height="388" /><br />
寝ている時は無防備そのもの。耳も遠くなったのでグッスリ眠れる様子。</p>

<p><img alt="" src="http://ibox.ebank.co.jp/images/P1010142.jpg" width="240" height="331" /><br />
好きな場所は「家族がいるところ」。故にコタツの「ふち」の部分が彼女の指定席です。</p>

<p><img alt="" src="http://ibox.ebank.co.jp/images/P1010144.jpg" width="427" height="240" /><br />
この甘やかされっぷりがなんとも。。。ストーブ前も好きです（尻尾焦がしたことあり<br />
ますが）<br />
<br /><br /><br /></p>]]></description>
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<dc:date>2010-01-22T09:11:09+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol394.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.394<br />【編集後記】九州温泉紀行（大川市、星野村、山鹿市）]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol394.html</link>
<description><![CDATA[<p><br /><br /><br />
こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の食べたいもの　古今東西』</strong></p>

<p><br />
正月明けの今、食べたいもの<strong>ベスト３！</strong></p>

<p>　３位　普通のカレーライス（正月明けの定番）</p>

<p>　２位　あんこ餅入りの雑煮（讃岐地方にあるらしいとTVで観た）</p>

<p>　１位　芋がらの煮物（武士の一分で主人公が好きなあれ）</p>

<p><br />
映画を見るといつも食べたくなるんですよね、「芋がらの煮物」って。。。</p>

<p></p>

<p>--------------------------------------------------------------------</p>

<p><br />
◆編集後記◆</p>

<p><br />
最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p><br />
九州は温泉天国です。</p>

<p>特に大分、熊本はその数においても泉質においても◎。</p>

<p>全国的に有名な「湯布院」や「黒川」の他、<br />
「別府」「山鹿（菊池）」などの温泉街も元気で「はずれ」がありません。</p>

<p><br />
私的に好みなのは「白濁」や「ぬるぬる」系の湯など、傍から見ても<br />
効果が実感できる（ような）湯です。</p>

<p><br />
今回の帰省でも近場の温泉に行きましたのでご報告をさせていただきます。</p>

<p><br />
<strong>■平山温泉（山鹿市）</strong></p>

<p>今、九州でもっとも人気の温泉街、平山。</p>

<p>山中にある鄙びた温泉街だったのですが、<br />
数年前からこじゃれた宿ができ始め、その泉質が注目されることに。<br />
「離れ（お風呂付）」「ヘルシーなお料理」「新和風」などなど「今時の宿」の<br />
要素を無難にまとめ、それでいてリーズナブルな価格で人気の温泉街になりました。</p>

<p>その「ぬるっとした」肌触りの湯は最高！<br />
料理云々はこれからを期待したい。</p>

<p><br />
<strong>■あおき温泉（城島町）</strong></p>

<p>我が家から車で15分～20分位の田んぼの中にある温泉施設。<br />
地元民の為の温泉です（たぶん）。<br />
しかしその泉質はかなりよろし。平山温泉と同じ「ぬるぬる」系の掛け流しです。</p>

<p>両親的に言わせると「休憩所（ごはん等を食べる畳のスペース）が<br />
狭くて和めない」とのこと。</p>

<p>両親的基準で言えば、<br />
泉質云々は二の次で一番大事なのは「ゆったりと出来る休憩所の存在」らしい。</p>

<p><br />
<strong>■星野温泉　きらら館（星野村）</strong></p>

<p>我が家から車で45分位、福岡県と大分県の県境の村にある山の中の温泉です。<br />
父が一番大好きな温泉です。<br />
理由は「休憩所が広く、人があまりおらず、ゆっくり出来る」から。<br />
日帰り温泉には重要なファクターなのかもしれない。</p>

<p>＞きらら館には宿泊施設もあります。</p>

<p><br />
正月早々温泉三昧な日々でしたが、<br />
露天風呂にに長くいすぎて風邪をひいてしまいました。。。<br />
今も体調不良で（＞＜）な感じです。。。（Ｋ）</p>

<p><br /><br /></p>

<p><br />
平山温泉の宿で出たお味噌汁。呉汁（ごじる）。<br />
ゆでてすりつぶした大豆が入ってます。<br />
<img alt="1001151.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/1001151.jpg" width="285" height="400" /><br />
<br /><br /><br /><br />
熊本県の北部、和水町（なごみちょう）の公園にある宿泊できる「古民家」。<br />
五右衛門風呂、かまど完備です。<br />
<img alt="P1010153.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/P1010153.jpg" width="400" height="285" /><br />
<br /><br /><br /><br />
星野村温泉　きらら館。<br />
山奥にある宿（日帰り施設つき）ですがかなり立派です。しかし遠いです。。。<br />
<img alt="10011503.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/10011503.jpg" width="400" height="285" /><br />
<br /><br /><br /></p>]]></description>
<dc:subject>mail</dc:subject>
<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2010-01-15T10:11:06+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol393.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.393<br />【編集後記】福岡帰省のお話し　その１　２０１０年三社参り]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol393.html</link>
<description><![CDATA[<p><br /><br />
新年あけましておめでとうございます。<br />
本年もイーバンク銀行をよろしくお願いいたします。</p>

<p></p>

<p><strong>『今週の同級会　２０年ぶりの再会』</strong></p>

<p></p>

<p>女子は雰囲気が変わり、男子は見た目が変わり、<strong><big>先生は体重が２倍</big></strong>になっていた。</p>

<p><br />
２０年という月日の流れを感じた会でした。</p>

<p><br />
----------------------------------------------------------------------</p>

<p><br />
◆編集後記◆</p>

<p><br />
最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p><br />
あけましておめでとうございます。<br />
本年もよろしくお願いいたします。</p>

<p><br />
私、最近はお正月に帰省することが多くなりました。</p>

<p><br />
本年も帰省しましたので、そのあたりのことを書かせていただきたく思います。</p>

<p><br />
<strong>第１回　２０１０年三社参り</strong><br />
第２回　福岡県南部（及び熊本県北部）の温泉<br />
第３回　１４歳の我が家の犬</p>

<p><br />
今回は<strong>「第１回　２０１０年三社参り」</strong>です。</p>

<p><br />
「三社参り」とは福岡近辺の風習みたいですが、３つのお社に参る行事を言います。<br />
一昨年の三社参りのレポートは<a href="http://www.ebank.co.jp/p_layer/rd/mm/2010/0108/07.html">こちら</a>からどうぞ</p>

<p></p>

<p><br />
今年は「柳川」を中心にお参りました。</p>

<p>今回の帰省も写真満載でいきたいと思います。（下記に掲載）</p>

<p><br />
<strong>■柳川　日吉神社</strong></p>

<p>柳川の街中にある小さな神社。<br />
正月になると「おたふく」のでっかいお面が門に掲げられるので有名らしい。<br />
（大きくあいた口を通ります）</p>

<p><br />
母親いわく、<br />
「昔（おそらく３０年以上まえ）きたことがあったろーが」との話でしたが<br />
おぼえているわけもなし。</p>

<p><br />
尚、この神社は境内にてフラミンゴや羊を飼っており、その見学も可能。<br />
同じゲージの中でフラミンゴと一緒に、鶏、鴨、鳩などもいっしょに飼われている<br />
展示方法（飼い方、総合展示？）は私的には斬新でした。</p>

<p>ちなみに、この社の隣からは「柳川名物　どんこ舟」がでています。<br />
水郷柳川のお堀をコタツに入りながら船頭さんの案内でゆるりとめぐるのです。</p>

<p><br />
<strong>■柳川　三柱神社</strong></p>

<p>柳川でもっとも大きく有名な神社がここ。<br />
私の記憶でいっても「お初」な神社なはず。<br />
しかも平成１７年に放火にあい、お社は消失。。。今は仮のお社での運営となっています。</p>

<p><br />
<strong>■水田　天満宮</strong></p>

<p>ここは一昨年レポートしておりますので上記レポートを参照を。</p>

<p>学業ばかりでなく恋愛系の神社ですから、やたらと若いカップルが多いです。</p>

<p>そして出店も多い。筑後市では一番盛り上がるお社だと思います。</p>

<p>ちなみにお祈りの際、昔はあれこれ「お願い」ばかりしていた私ですが、<br />
最近は「何も考えていない」状態が続いています。</p>

<p>参拝の仕方は。。。とか、<br />
後ろで並ぶ人のことを考えるとついつい肝心な「お祈り」ができない次第。</p>

<p>やはり、お参り（お祈り、感謝、お願い）にはそれなりの時間が必要なのです。</p>

<p><br />
次回は「星野温泉、青木温泉、平山温泉」などのご紹介をいたします。（Ｋ）<br />
<br /><br /></p>

<p><img alt="100108_01.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/100108_01.jpg" width="400" height="285" /><br />
■おたふくの面が入り口になっています。この口を通って境内に入るわけです。<br />
<br /><br /><br /><br />
<img alt="100108_02.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/100108_02.jpg" width="285" height="400" /><br />
■フラミンゴと鶏と鴨と鳩が一緒に飼われています。水辺に鶏はなとなく場違い<br />
。鳩は入り込んだのか？<br />
<br /><br /><br /><br />
<img alt="100108_03.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/100108_03.jpg" width="400" height="285" /><br />
■こちらは鶏とウサギ。実に平和的組み合わせです。<br />
<br /><br /><br /><br />
<img alt="100108_04.jpg" src="http://ibox.ebank.co.jp/100108_04.jpg" width="285" height="400" /><br />
■柳川名物　どんこ舟。　遠くに運行中のそれがみえます。コタツに入りながら<br />
水郷柳川を観光します。地元の方は結婚式でも乗ります。</p>

<p><br /><br /></p>]]></description>
<dc:subject>mail</dc:subject>
<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2010-01-08T09:23:07+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol392.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.392<br>【編集後記】特殊な能力かもしれないが、、、の件]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol392.html</link>
<description><![CDATA[<p><br><br /></p>

<p>こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の覚えられない言葉』</strong></p>

<p><br />
何年たっても覚えられない、私的に混乱している「言葉」をいくつかあげますと、、、</p>

<p><br />
<strong>「のだめえんかんたーびれ」<br />
「せいんとぽちあ」<br />
「ほーるむーる」</strong></p>

<p><br />
お分かりになりますか?<br />
正解は最後のコーナー「編集後記」で。</p>

<p></p>

<p>----------------------------------------------------------------------</p>

<p></p>

<p>◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p></p>

<p>正解は、、、</p>

<p><br />
<strong>「のだめえんかんたーびれ」⇒「のだめカンタービレ」<br />
　※最近、のだめだけは覚えた。</p>

<p>「せいんとぽちあ」⇒「ポインセチア」</p>

<p>「ほーるむーる」⇒「ホームルーム」</strong></p>

<p><br />
です。</p>

<p><br />
自身で分析するに</p>

<p>１）不思議とワードが追加されるタイプ（のだめ系）<br />
２）たすきがけタイプ（ポインもホームも）</p>

<p>みたいな感じで覚えてしまっているようです。</p>

<p><br />
ワードが追加される理由としては、個人的に感じるリズム的な「違和感」を補正する<br />
目的がある様子。</p>

<p><br />
その他に、妙な組み合わせ（MIX）も少なくありません。</p>

<p>　誤）「タンギー爺さんの空飛ぶ家」⇒　正）「カール爺さんの空飛ぶ家」</p>

<p>爺さんは爺さんでも「タンギー爺さん」は「ゴッホ」の有名な肖像画（モデル）であって、<br />
空は飛んでいません。</p>

<p><br />
「崖の上のトトロ」等もこの類。一度でも声に出して読んでしまう、正しいワードを<br />
正しく想起するのが難しくなります（混乱しちゃう）。</p>

<p>＞なんとなく違和感がないので。</p>

<p>と、いうことで、けっしてこれらの言葉を「声にだして」読んではいけません。</p>

<p><br><br />
<br></p>

<p>なにはともあれ、2009年最後の（金曜）メールマガジンとなりました。</p>

<p><br />
では、皆様、良いクリスマスを。<br />
そして、良い年末を。</p>

<p>（Ｋ）</p>

<p></p>

<p><br />
<br /><br /></p>

<p></p>

<p><br />
</p>]]></description>
<dc:subject>mail</dc:subject>
<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2009-12-25T09:57:19+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol391.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.391<br>【編集後記】「iPhone」を購入した件（含む携帯電話が２台になった件）]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol391.html</link>
<description><![CDATA[<p><br><br /></p>

<p>こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週のよくある台詞　秋田県人の場合』</strong></p>

<p><br />
同僚の秋田県出身者に「○○って秋田だっけ？」と尋ねると、</p>

<p>　　　　　　　　　　　「それ、山形です」</p>

<p>と、言い慣れた感の、ちょっとあきれた感の返事あり。</p>

<p>すみません。浅学な私を許してください（涙）。</p>

<p></p>

<p>----------------------------------------------------------------------</p>

<p></p>

<p>◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>ある種の「勢い」から「iPhone」買っちゃいました。</p>

<p>今までドコモ一本槍な私でしたが、世の流れには逆らえぬ（はず）。<br />
他のキャリアの料金プランなんぞまったく「チンプンカンプン」ですが、ある<br />
種の「勢い」から「あっさり購入」となりました。</p>

<p>で「iPhone」ですが、最初の感想としては「かわいい」です。</p>

<p>特にソフト（APP）追加がよろしい。</p>

<p>最初に購入したのは「SleepCycle」というもの。<br />
眠りの浅い深いを感知し、浅くなった時にアラームを鳴らし、快適な起床を<br />
サポートしてくれるすぐれもの（らしい）。</p>

<p>使い方はベッド（枕元）に「iPhone」を置いておくだけ。<br />
寝返りを感知して最適な起床のタイミングを教えてくれる様子（たぶん）。</p>

<p>半信半疑で試してみたところ、、、、我が家のベッドは「シモンズ」なので、<br />
寝返りの振動が全く伝わらず、「快適な睡眠」の機能が「快適な起床」の機能<br />
に勝る結果となってしましました。。。</p>

<p>でも可愛いからよいのです。それだけで十分なのです。</p>

<p>等と思いつつ既に６日。そもそも私自身携帯電話を２台も必要とする人では<br />
ないのでやや持て余し気味だったりします。</p>

<p>＞今は金魚鑑賞ソフトで和んでいる状況（直に飽きそうだけど）。</p>

<p>当初の計画（皮算用）としては</p>

<p>　　パケット通信系は「iPhone」へ。通話は（SB以外は）ドコモで</p>

<p>でしたが、いい加減な性格の私としてはなかなか対応が進まない。<br />
そして段々と「どうでもいい」感じになってきて「なるようになるさ」な状<br />
況（説明書すら読んでいないし）。</p>

<p>結局２つのキャリアに無駄に料金を払いそうな予感。</p>

<p>私と同じような計算（皮算用）を考え、同じような性格の方、危険ですのでご<br />
注意を。（Ｋ）</p>

<p></p>

<p><br /><br /><br />
</p>]]></description>
<dc:subject>mail</dc:subject>
<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2009-12-18T09:21:21+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol390.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.390<br>【編集後記】父親がメールを送る際のおまじないの件]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol390.html</link>
<description><![CDATA[<p><br><br /></p>

<p>こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の対策　我が家の１３インチのブラウン管ＴＶ』</strong></p>

<p><br />
■顕在化した問題<br />
ソファーに腰掛けてみるには13インチのＴＶ画面は流石に小さい</p>

<p>■対策<br />
延長ケーブルを購入し、ＴＶそのものを近づけた。</p>

<p>■効果<br />
あたかも大画面ＴＶ購入と同じ効果（費用対効果極めて高し）。</p>

<p><br />
<strong>冬のボーナスでの大画面ＴＶの購入はなくなりました。</strong></p>

<p></p>

<p>----------------------------------------------------------------------</p>

<p></p>

<p>◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p><br />
以前もお話したことがありますが、父はeメールの件名に<strong>「Re」</strong>と入れてきます。</p>

<p><br />
以前、私へのメールが戻ってきたことがあったようで、それ以降はずっと<br />
「Re」をいれちゃう人になっています。<br />
＞確実に届く何かのおまじないと思っているのかも知れない。</p>

<p><br />
件名ですがここ数年間ほぼすべて「連絡」。</p>

<p>ま、連絡には違いないのですが出来ればその内容を書いていただきたい。</p>

<p><br />
これらメールのやり取りが繰り返されると</p>

<p>　　　　　　　　　　「ＲＥRe: ＲｅRe: Ｒｅ連絡 」</p>

<p>こんな件名になったりします。</p>

<p><br />
私からのメールの返信だと、</p>

<p>　　　　　　　　　　「ＲｅRe: ＲｅRe: 帰省情報 」</p>

<p>となります。</p>

<p><br />
わが父親ながらなかなかセンスよろしい。</p>

<p><br />
そんな父の好きな日本酒（最近はフナグチ菊水が好きらしい）を贈りますと、<br />
母から<strong>「お前が帰ってくるんときのためにってのまっされんとよ」</strong>と<br />
連絡があったりします。</p>

<p>「飲んだらまた贈るから」と言うのですが、父は父で思うところがあるのだろう。<br />
＞新酒だから早めに飲んで欲しいけど。</p>

<p><br />
今年はお正月に帰省します。その際のお話は写真満載でいずれまた（Ｋ）</p>

<p><br />
<br /><br /></p>

<p></p>

<p><br />
</p>]]></description>
<dc:subject>mail</dc:subject>
<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2009-12-11T09:27:24+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol389.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.389<br>【編集後記】カメラとプリンターとカキフライの件]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol389.html</link>
<description><![CDATA[<p><br><br /></p>

<p>こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の聞き違い　占い居酒屋にて』</strong></p>

<p><br />
生年月日を伝えると、、、</p>

<p><strong>「ねえ、あなた、トンカツ食べない？」</strong></p>

<p>といきなり言われて「！？」でしたが</p>

<p><br />
<strong>「ねえ、あなた、婚活しない？」</strong>の聞き違いでした。</p>

<p></p>

<p><br />
<strong>トンカツよりも、婚活よりも、カキフライな私でした。</strong></p>

<p></p>

<p>----------------------------------------------------------------------</p>

<p></p>

<p>◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>「パソコンで年賀状」みたいなCMが多く放映されるようになった今日この頃、<br />
皆様いかがお過ごしでしょうか。</p>

<p><br />
私、パソコンを使ってはや21年、自宅にプリンターを設置した記憶がありません。</p>

<p>あれば便利なものなのだろうとは思うのですが、<br />
年賀状もださないような一人暮らしの男です。<br />
利用シーンが浮かんできません。</p>

<p><br />
デジカメも欲しい欲しいと騒ぎ出して既に５年。</p>

<p>結局「携帯のカメラでいいじゃん」となり、<br />
カメラに関しては既に「空」の境地にあります。<br />
＞単に飽きただけですが。</p>

<p><br />
デジカメ無くしてプリンターは不要か。<br />
プリンターもいろいろと高性能化されているようですが、<br />
結局のところは「年賀状」と「写真の出力」ということなのでしょうか。</p>

<p><br />
結局この手のモノは結婚して、子供が生まれての世界なのでしょう。<br />
友人知人のみんなそんな感じだし。＞ビデオカメラもしかり。</p>

<p>「カキフライ」な私にとっては未だに必要の、縁の無い機器のようです。（Ｋ）</p>

<p><br />
<br /><br /></p>

<p></p>

<p><br />
</p>]]></description>
<dc:subject>mail</dc:subject>
<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2009-12-04T12:17:49+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol388.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.388<br>【編集後記】第１回　私的冷凍庫常備食品コンテスト]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol388.html</link>
<description><![CDATA[<p><br><br /></p>

<p>こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の一句　井村屋ＬＯＶＥ』</strong></p>

<p><br />
　　　　　　<strong>「あずきバー　食べ終わるまで　カチンコチン」</strong></p>

<p>堅すぎる。堅すぎるぞーーー！！<br />
でも美味しいからよいのです。「あずきバー」は堅いものなのです。</p>

<p>そんな「冷凍庫常備食品」のお話は編集後記で。</p>

<p></p>

<p>----------------------------------------------------------------------</p>

<p></p>

<p>◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>今回は「第１回私的冷凍庫常備食品コンテスト」について書かせていただきたいと思います。</p>

<p>コンテストと言っても参加者は私だけですし、単に（Ｋ）の好きな冷凍食品のご紹介ともいえる<br />
内容ともいえますが、第１回目ですし、その辺りのことは次回以降にご期待いただければと<br />
思います。</p>

<p>嗜好品の「常備率」というのは「お気に入り度」と比例するものです。<br />
その他、個人的な思い入れなども勘案してランキングすると以下のようになります。</p>

<p><br />
<strong>第５位　冷凍ギョーザ（味の素）</strong><br />
冷凍食品半額セール時に必ず購入。保管後また追加購入し、気がつくと３袋ぐらいは<br />
普通に常備されています。焼かずとも鍋でも使えて便利です。</p>

<p><br />
<strong>第４位　シュガーコーン</strong><br />
名前の通り、シュガーコーンのところが美味しい。底にたまるチョコの塊が◎。</p>

<p><br />
<strong>第３位　パルム</strong><br />
大人の（濃厚な）デザートアイス。なのに舐めて食べるのが美味しい。子供の頃にもどった<br />
気分で頂きたい。</p>

<p><br />
<strong>第２位　あずきバー</strong><br />
日本で一番のカチンコチンアイス。素朴な味が◎。購入したら、冷凍庫に<br />
「どばーっ」とぶち込むのが私流⇒狭い庫内、空き箱の容量がもったいない。</p>

<p><br />
<strong>第１位　冷凍ちゃんぽん（ニッスイ）</strong><br />
普通に買える冷凍食品（麺類）では最強だと思う。具材の豊富さ、スープの濃厚さ、麺のこし、<br />
いずれも◎。私はさらに野菜やキノコを追加投入していただきます。<br />
週末の定番アイテムです。</p>

<p><br />
夜のアイスはリラックスアイテムです。私の場合「アイス」と「白ビール」なのですが、<br />
確実にいえるのは「太る」ということ。</p>

<p>リラックスできることはよいことですが、ほどほどにしておくことが肝要だったりします。</p>

<p>皆様のお気に入り冷凍食品（アイス）はなんですか？（Ｋ）</p>

<p><br />
<br /><br /></p>

<p></p>

<p><br />
</p>]]></description>
<dc:subject>mail</dc:subject>
<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2009-11-27T12:04:18+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol387.html">
<title><![CDATA[【よりぬき】eBANK　メールマガジン　～　VOL.387<br>【編集後記】個人的な実験報告　○○は髪の毛に良いかもしれない件]]></title>
<link>http://ibox.ebank.co.jp/mail/ebankvol387.html</link>
<description><![CDATA[<p><br><br /></p>

<p>こんにちは。イーバンク銀行です。</p>

<p><br />
<strong>『今週の便利なもの　ディスポーザー』</strong></p>

<p><br />
「ディスポーザー」は確かに便利ですが、利用する際、、、なんでしょう、<br />
妙な罪悪感というかそんなモノを感じませんか？</p>

<p>うまく説明できませんけど、私だけでしょうか。。。</p>

<p></p>

<p>----------------------------------------------------------------------</p>

<p></p>

<p>◆編集後記◆</p>

<p>最後までお読みいただきましてありがとうございます。</p>

<p>床が白いからでしょうか、季節柄でしょうか、シャンプーがあわないからでしょうか、<br />
抜け毛が気になる（Ｋ）でございます。</p>

<p>そんな私でございますが、最近シャンプーなどの時も驚くほど抜け毛がなくなりました。<br />
そう、<strong>あれ</strong>を飲みだしてから。。。</p>

<p>等と書きますと「なんかの宣伝かい！！」みたいな感じになりますので当コーナーに<br />
似つかわしくないのですが、私的な感想なのでま、いいでしょう。</p>

<p><strong>それはビールです。酵母が入っているビールです。</strong></p>

<p>「そんなので効果があるのか？」という気もしますが、<br />
検索してみるとそもそも「ビール酵母」は髪の毛によいらしい（個人差はあるでしょうけど）。</p>

<p>最近晩酌用に飲みだした「ヒューガルデン」や「銀河高原ビール（白ビール）」でしたが、<br />
思わぬ効果ににっこりです。</p>

<p>もっとも酒のあてで食べている「ワカメとモズクのゴマダレ和え」の効果もあるのかな？</p>

<p>「ビール酵母」は錠剤もあるようですがここはやはり「ビール」で。<br />
リラックス効果も狙って、酵母入りビールでゆるりと過ごす時間もいいものですよ。（Ｋ）</p>

<p><br />
<br /><br /></p>

<p></p>

<p><br />
</p>]]></description>
<dc:subject>mail</dc:subject>
<dc:creator>ebank</dc:creator>
<dc:date>2009-11-20T09:24:47+09:00</dc:date>
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